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Uvas de la temporada

Hay miles de variedades de uvas. La mayoría de las uvas se convierten en la temporada de partida en alguna parte alrededor de mayo, junio o agosto.

Temporada de la uva a menudo termina en cualquier momento, de octubre a diciembre, dependiendo de la variedad de la uva.

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La congelación de pan

Se puede congelar el pan para un período muy largo de tiempo. Tiendo a comprar el paquete de 3-pan (más o menos al precio de los panes 1-2) y congelarlos. También hace más fácil cuando la difusión de mantequilla de maní y jalea. Si usted hace sus comidas de la noche antes del pan tendrá suficiente tiempo para descongelar antes del almuerzo del día siguiente.

De apio Conservación de nitidez

Puede almacenar el apio en una bolsa de plástico sellada en el refrigerador durante una semana para mantenerlo fresco. Usted debe lavarse el derecho de apio antes de usarlo.

El valor nutritivo de los huevos

Los huevos tienen un gran valor nutritivo y de la proteína cuando se consume con moderación, como muchos otros alimentos se deben comer.

Un huevo grande contiene 75 calorías y 6.25 gramos de proteína. Conteo de carbohidratos en un gran huevo es de 0,6 gramos y el recuento de grasa saturada es de 1,55 gramos. Colesterol pesa 213 mg.

Los huevos contienen más vitaminas y minerales que la mayoría de la gente piensa. Algunos de los nutrientes contenidos en los huevos (marque la caja de cartón para los demás, así como las cantidades exactas) son riboflavina, niacina, ácido fólico, vitaminas B12, A, D, B6 y E.

También figura en los huevos: calcio, hierro, magnesio, sodio, zinc y otros nutrientes.

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